功能瑜珈100小時師資培訓
【課程說明】
瑜伽最珍貴的法寶，即是身體與心智情緒雙向健康的成長，這個師資訓練將帶給大家一個最實用，也最具價值的身心照護工具箱。
#此課程獻給在瑜珈道路上的每一個你
【課程地點】
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2025年週間台北場
『瑜珈海洋會館』
台北市松江路315號4樓（捷運行天宮站三號出口，右轉直行三分鐘）
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2024年底台中場
『 就瑜伽 』
台中市西屯區福林路550號
【報名方式】
加「Yogi Ocean 學院」LINE 直接傳簡訊報名
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
*此課程可登記美國瑜珈聯盟 YACEP進修小時數
*此培訓100小時將可用在300小時RYT500美國瑜珈聯盟認證
【報名方式】
加入「Yogiocean Academy 官方Line」傳訊報名
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
課程介紹
功能性評估工具模組｜
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20 種針對9大關節及呼吸、平衡模式的評估方法
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五種包含動作及呼吸的自我練習或教學用模板
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十種改善生活中常見困擾的功能性呼吸法
本課程將針對肩膀、脊椎、髖部、手腕、腳踝及膝蓋，呼吸等各個方向，分別解析探討，指導學員如何設計功能性練習，學習更安全有效的增加活動度以及延展、強化肌肉的方法，提供學員各部位的評估技巧與實際應用的方法。
老師介紹
Vicky
授課老師
Vicky老師因產後憂鬱開始練習瑜伽，從此開啟了與自己連結的旅程，
因為深受感動而開始教學生涯，重新學習體式之外的瑜伽意涵。
透過大量教學不同形式的瑜伽課程，體悟出能回饋瑜伽的人生使命。
Vicky老師的專業訓練時數超過1500小時，全世界教學時數超過 3500小時，歷經各種場域團課、私人教學、企業與品牌合作，更是台灣少數累積大量國內外工作坊教學、與師資培訓合作經驗的教學者，教學核心使命以身心健康為始、減少抱病壽命為終，培養邏輯思考能力與大腦韌性，讓學習成為一種滋養生命的人生樂趣！
｜經歷｜
Goddess Yoga 瑜伽學院創辦人
RYT200小時瑜珈師資訓練講師
CAREhER職場女性平台身心健康總監
小宇宙視覺合作講師與顧問
各大知名品牌活動指定老師
2019 受邀至東京與紐約教授後彎工作坊
2019 受泰光局邀請參訪推廣瑜伽旅遊
2021 受邀至台師大、成功大學演講與分享瑜伽
2022 開始完成兩場完整身心功能瑜伽一百小時師資訓練
不管前方有什麼挑戰與夢想，身心健康都是最堅實的起點，Vicky老師希望能陪伴大家一起探索，打造專屬自己的瑜伽百寶袋，在路上感到困惑的時候，這個百寶袋總是能令你眼睛一亮，重新點起內在的光與動力。
課程時間
【春季台北週間班】2025
課程時間：2025年3月
12-13, 19-20, 26-27,4/ 2-3, 9-10
每週三四
課時間：08:00~18:00 共10天
【台中場週六班】2024
課程時間：2024／10／26
11／02、09、16、23、30
12／07、14、21、28
🔹共十個週六 09:00 - 18:00
課程影片
