隆重介紹土耳其95歲瑜伽士！
這位95歲的瑜伽士，看起來比較像50歲吧? 他相信每一個人都可以活到130歲。
最近有土耳其報紙訪問他，他的保持年輕的秘訣就是保持他身體柔軟然後吃超級食物，包括橄欖還有栗子樹蜂蜜。*
她41歲的時候，一次意外造了成他下肢麻痺， 醫生說他再也不能走路了。
但他沒有放棄，他說服了他的朋友硬把它斷掉的脊椎推回去，他自己嘗試過63種不同的實驗，把自己當作實驗品。 九個月之後，他竟然又可以開始走路了大家都說這是個奇蹟。
95歲，他可以待在這個胚胎式48小時，停止呼吸4到5分鐘。然後每一天還有三到五次的性高潮。
我相信我能夠活到130歲我也認為每一個人都可以活到130歲
只要你學會使用你內在的力量，然後好好的照顧身體
翻自: http://themindunleashed.org/2015/09/meet-kazim-gurbuz-a-95-year-old-yogi-from-turkey-who-looks-half-his-age.html
*栗子蜂蜜是世界公認的優質蜂蜜，栗子蜂蜜比其他蜂蜜的花粉含量高，而且具有高度抗氧化作用，並含有豐富的鉀，鎂，錳和鋇，幫助血液循環，這顯著增加了它的價值，對有貧血，乏力，失眠。它也有你的消化系統有益的影響。