• 日期:2024/12/28 (週六)

• 時間:13:00-16:00 (3H)

• 12/21前報名享早鳥優惠$3180

• 原價$4200

• ​drop + roll + up中軸

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• drop安全性與速度控制概念

• 漸進式drop練習

• 前後兩連drop 串連

• roll up 技巧與側翻drop 串連

• 中軸旋轉技巧

適合學員：
-舞綢練習者
-能完成後滾翻Egg roll者

【關於授課老師__Vava】
All Yoga Taiwan Ashtanga Vinyasa Yoga 200 hrs 師資證照
印度國際瑜珈聯盟(YAI)印樂空中瑜珈師資證照
All Yoga Taiwan Yin Yoga 陰瑜珈 師資證照
All Yoga Taiwan Rocket Yoga 火箭瑜珈 師資證照

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【Vava老師瑜珈教學經歷】
瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio瑜珈教師/空中瑜珈教師
TrueYoga 瑜珈教師
緹力士健身休閒會館 空中瑜珈教師
Lioness Studio 瑜珈教師/空中瑜珈教師
波羅蜜舞蹈中心 瑜珈教師
正和里區民活動中心 瑜珈教師
Amazing dance yoga studio 瑜珈教師/空中瑜珈教師
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